SNS

【強い】農林水産省「野菜摂取目標量達成には野菜のテリーヌがおすすめ！家庭で簡単に作れるフランス料理だよ」→ 料理研究家「俺のオススメはコレ…」

2025-12-08 ［文・構成＝S編集部］

注目のトピック

350g

これは、20歳以上の1人1日当たりの野菜摂取目標量です。
この目標達成のためにオススメなのが、野菜の #テリーヌ 🥦
家庭で簡単に作れるフランス料理で、様々な野菜を取り入れた、見た目も楽しい一皿です。#野菜を食べようプロジェクト pic.twitter.com/hKWFGeMjIT

— 農林水産省 (@MAFF_JAPAN) December 5, 2025

↓↓↓

350g

これは、20歳以上の1人1日当たりの野菜摂取目標量です
この目標達成のためにオススメなのが

｢野菜全部ぶちこんで塩で煮りゃうまいだろスープ｣

味付けが塩胡椒のみのやけくそスープで、様々な野菜を取り入れた一皿、カレー粉入れたらスープカレーにもなります

マジで塩だけでダシでます pic.twitter.com/KiJmTlrTXV

— リュウジ@料理のおじさんバズレシピ (@ore825) December 7, 2025

なんで味の素使わねえんだよ！！って思うかもしんないですけど塩だけでも野菜と挽き肉のダシでかなり美味しくなるのを知ってほしいから入れました

ちなみにここに味の素を4振りほど入れると味の素の威力がめちゃくちゃわかるのでおすすめです。好みでどうぞ

— リュウジ@料理のおじさんバズレシピ (@ore825) December 7, 2025