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GACKTさん、自己否定は弱さじゃないと持論「動かない言い訳にした瞬間、ただの弱さになる」ネガティブを武器に変える思考法に共感の声

2026-04-09 ［文・構成＝S編集部］

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注目のトピック

ざっくりPOINT

◾️自己否定の捉え直し
・歌手のGACKT氏が、自己否定の強さは使い方次第で大きな武器になると説明
・19歳までは自己否定が強かったが、出会いを機に思考と生き方が変わったとの回想

◾️準備と行動への転換
・失敗のイメージが鮮明だからこそ、準備や段取り、行動の精度向上につながると整理
・厄介なのは自己否定ではなく、それを理由に動かなくなるクセだとの指摘

◾️動く否定の使い方
・「この準備で勝てるのか」などの否定は、自分を前に押し出す力になるとの説明
・自己肯定も自己否定も行動につながらなければ意味はなく、まず動けとの呼びかけ

自己否定感が強いヤツ、
楽観主義なのに失敗を繰り返すヤツ。
そんな人は参考にしてくれ。

先日、
会食の席で1人の大学生から相談を受けた。

「私は自己否定が強くてネガティブです。これってダメなんですか？」

結論から言う。

ダメじゃない。
むしろ、使い方次第では大きな武器になる。…

— GACKT (@GACKT) April 8, 2026