へずま氏「いつ狙われるか分かりません。緊急時に備え身体を鍛えています」→トレーニング動画投稿 → ひろゆき氏「緊急時に必要なのは、自分のタイミングで攻撃する事じゃなくて…」

いつ狙われるか分かりません。
緊急時に備え身体を鍛えています。 pic.twitter.com/3f3h9o1dEX

— へずまりゅう (@hezuruy) June 2, 2026

↓↓↓

緊急時に必要なのは、自分のタイミングで攻撃する事じゃなくて、
無意識でも避けられる反射神経とバランスを崩さないで逃げれる体幹じゃないかなぁ、、 https://t.co/xEiEAO4XYK

— ひろゆき (@hirox246) June 2, 2026

痩せるのもオススメです！

— ひろゆき (@hirox246) June 2, 2026

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