不眠症の患者「最近気力無くて…」→ 医師「◯◯食べてください」→ 超回復！

不眠症でかかってる医師に「最近気力無くて…」て相談したら「玉子食べてください」て脳筋返答されてから一応言うこと聞いてここ数ヶ月1日2、3個食べてたら普通に元気になった　人体雑すぎる何なんだよ

— ひいろ (@firecracker0230) May 3, 2026

これ完全自炊でバランス考えながら鍋中心の食事と間食ほぼ無しで生活してての結果だから、人体には丁寧丁寧丁寧な暮らしより一点突破バフが必要な場合もあるという教訓を得た　医師は「何個食べても良い」て言ってたから自分は2、3個にしてるけど試したい方は個人の体調に合わせて調整してどうぞ

— ひいろ (@firecracker0230) May 3, 2026

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